![wynonna earp season 1 complete 720p hdtv x264 i_c wynonna earp season 1 complete 720p hdtv x264 i_c](https://m.media-amazon.com/images/M/MV5BODhmNjg1MTgtODA5NS00MTUzLTkzYjQtMmFhOGM4ZTI5ODRjXkEyXkFqcGdeQXVyMTQxNzMzNDI@._V1_UY268_CR147,0,182,268_AL_.jpg)
Povremeni psot bi trebao biti dio životnog stila. Bitno je da vas post ne ostavlja na kraju izgladnjelima kao neke rigorozne dijete, jer onda navalite na vama omiljenu hranu koja je obično puna loših ugljikohidrata i masnoća i svi kilogrami se vrate nazad. Povremeni post nije nešto što treba trajati danima, pa čak niti tri dana, nego maksimalno jedan dan. Nemojte ni pod koju cijenu pokušavati izgubiti 20 kilograma u 2 tjedna tako što ćete se izgladnjivati ili koristiti neke sumnjive preprate za mršavljenje, jer jedino što ćete postići je šteta vašem tjelesnom i psihičkom zdravlju.
![wynonna earp season 1 complete 720p hdtv x264 i_c wynonna earp season 1 complete 720p hdtv x264 i_c](https://i.postimg.cc/j29XTyHD/Wynonna-Earp-S01-E09-Bury-Me-With-My-Guns-On-1080p-10bit-Blu-Ray-AAC5-1-HEVC-Vyndros-mkv-snapshot-15-0.png)
Hrana je gorivo za vaše tijelo, ona je izvor građevnog materijala i krucijalna je za ispravan rad vašeg tijela, što znaći da ako vaš organizam ne radi kako treba imate više štete nego koristi. Jedna od ključnih stvari koje potrebno shvatiti ako vas zanima kako smršaviti u 2 tjedna je činjenica da hrana sama po sebi nije vaš neprijatelj. neki znanstvenici to povezuju sa našim precima koji nisu uvijek mali pristup hrani i moglo se dogoditi da prođe koji dan da ništa ne jedu, što znači da je prirodna morala razviti neke tjelesne mehanizme s kojima radi u tim danima.
![wynonna earp season 1 complete 720p hdtv x264 i_c wynonna earp season 1 complete 720p hdtv x264 i_c](https://telltaletv.com/wp-content/uploads/2020/08/NUP_191334_0003.jpg)
istraživanja su krenula još 1943 i pokazala da povremeno gladovanje može imati vrlo velike koristi. Povremeni post je istraživan mnogo puta i pokazalo se da ima korisno djelovanje na ljudskio zdravlje, a mršavljenje je samo jedna od pogodnosti. To se može postići sa relativno malim trudom, ali je potrebno imati volje i ne posustatiu tome. Taj rok je obično tu kod ljudi koji imaju neki velik događaj poput vjenčanja ili maturalne ili već nečeg i žele smršaviti na najkraći mogući način. Kako smršaviti za dve nedelje? Dve nedelje za mršavljenje nije mnogo, a koliko bi se uopšte i moglo smršaviti u tom roku? Možda čak i 5 kilograma.